Gratis verzending in onze shop vanaf € 100

Top
afslankprogramma

RESTART

Het Restart traject van Christoff

Vlaams zanger Christoff De Bolle vertelde in de Cooke & Verhulst show over zijn positieve ervaring met Restart . Hij werd intensief begeleid bij ons.

WAT IS HET RESTART AFSLANK PROGRAMMA?

  • uitgebalanceerd traject met gezonde en natuurlijke voeding.
  • in combinatie met een 100% natuurlijk voedingssupplement.
  • vermindert groot deel van je fysieke klachten en zorgt voor ontgifting, meer levensvreugde en energie.
  • we doorlopen de 3 fasen samen met jouw mentor.
  • ons einddoel: Je ideale gewicht bekomen en levenslang behouden.
  • word je eigen coach. Dit zorgt voor een mindshift waardoor je levenslang van je gezonder lichaam kan genieten.

WAT KLANTEN ZEGGEN:

“Joëlle is een topdame. Altijd vriendelijk, altijd behulpzaam en ze gaat enkel voor de beste begeleiding. Ik maak al jaren gebruik van hun diensten maar dank zij het RESTART voedingsprogramma ben ik zelfs 10 kg kwijt geraakt in 2 maanden tijd. Zonder de begeleiding van Joëlle had ik het nooit volgehouden.”

STARTEN MET AFSLANKEN?

FASE 1 DE ONTGIFTINGSFASE

De eerste fase is de meest stricte fase met als hoofddoel je lichaam zich laten herstellen. Je neemt elke dag een ampul en er worden enkele voedingsingrediënten weggelaten. Zo gun je je maag en darmen rust. Je eet alleen lichte voeding opdat beide zich zouden herstellen. Zo ontdoet je lichaam zich van afvalstoffen.

Deze fase duurt twee tot zes weken.

FASE 2 DE ZOEKFASE

In de zoekfase gaan we op zoek naar wat werkt voor jouw lichaam en wat niet. Zo ontdek je welke voedingsstoffen je nodig hebt om een stabiel gewicht te behouden en welke je beter mijdt. In deze fase blijf je afslanken, op een tempo op maat.

De duur van deze fase is afhankelijk van je reacties op de voedingsmiddelen, je streefgewicht en hoe gevoelig je bent aan overgewicht.

.

FASE 3 DE LEEFFASE

In deze fase stellen we een plan op om je gewicht en levensstijl te kunnen behouden na Restart en zonder begeleiding. Wij hopen jullie op deze manier te leren levenslang je gewicht te behouden, te leren compenseren en vooral jezelf te leren kennen…

Instituut Joëlle

AMPUL

100 % Natuurlijk. De energetische ampul neem je enkel in de eerste fase. De basisvloeistof is gedestilleerd water dat werd aangelenkt met citroenzuur en carnitine. Deze vloeistof werd vervolgens geënergetiseerd.

Snel resultaat op een gezonde manier. Deze energie wordt bij het innemen van de ampul door je speekselklieren opgenomen waardoor je vetverbranding verhoogt en je hongergevoel onderdrukt wordt.

Resultaat: je grijpt minder naar snacks, brengt je emotioneel in balans en boek je sneller resultaat.

STARTEN MET AFSLANKEN?

DE WEEKPLANNER

In de zoekfase weeg je je elke ochtend en noteer je alles wat je eet in de weekplanner. Als je je op een bepaald punt niet goed voelt, maagpijn, diarree of wat dan ook kunnen we snel op zoek naar de oorzaak. Het is dus belangrijk dit ook te noteren.

Instituut Joëlle

RECENSIES

Getuigenis van een tevreden klant

Over 5 weken gestart met een super tof dieet. 6 x eten. al dikwijls zoals zo velen van alles geprobeerd, maar bij Joëlle geraak je van bij het eerste moment gemotiveerd, steeds duidelijke uitleg en steeds klaar om je te helpen, nooit is haar iets te veel.  Een dieet om vol te houden,en vooral omgaan met gezonde voeding, dat was mijn doel heel gewoon een nieuwe levens wijze om steeds wat meer tijd in gezonde voeding te steken, op een kwartier heb je soms de beste gezonde gerechten voorgeschoteld, zeker de moeite waard om te starten en zeker geen honger gevoel, ik ga nog zeker er voor zorgen dat ik deze gezonde levensstijl blijf volhouden, daar ga ik voor, Dankjewel Instituut Joëlle 💪👏💋

VOOR & NA

voor en na restart dieet instituut joelle

-13,7kg op 5 weken! 💪

Ik ben heel sceptisch gestart met Restart

Hoe ga ik dit uithouden, ik ben per slot van rekening een levensgenieter, een pintje, zakje chips, wijntje aan tafel en vooral altijd een dessertje na mijn eten. Tussendoor grabbelde ik gretig naar koekjes en chocolade. En toch, ik maakte de klik, er moest iets veranderen. 3 cijfers op die weegschaal zou echt te veel worden. Ik rij te paard, mijn hobby maar vooral mijn passie. Op jumping had ik het ook lastig. Het is mijn ding en ik begon me ‘oud’ te voelen. Dacht van dit hou ik niet lang meer uit.

Nu, na mijn behaalde eigen opgelegd streefgewicht te behalen ben ik zo gelukkig en vooral tevreden met het resultaat. Niet alleen de cijfertjes op de weegschaal maar vooral mijn lichaam die volledig ‘geresart’ is. Ik hoef geen trapje meer om op mijn paard te springen. Op jumping voel ik me nu jonger en alles gaat veel vlotter. Geen last meer van mijn knieën en minder vlug moe. Heb bakken energie. Ik ben nu in mijn Restart Leeffase en besef dat ik nooit terug wil. Ik let dus op en toch kan ik nog genieten. Van gezonde voeding. In het weekend kan er wel een pintje bij en dat pintje is nu echt genieten. Mijn eten smaakt me. Dat had ik nooit durven zeggen van gezonde voeding. Ik heb ook geen behoefte meer aan al dat suiker en chips. Een appel smaakt al even lekker.

Restart is zoveel meer dan diëten, dank aan mijn coach, die ook mijn dochter is, werd ik streng maar rechtvaardig wekelijks gecontroleerd op wat ik at. Mijn voedingslijstjes werden gretig gecontroleerd en aangepast waar nodig.

Dank mijn coach, mijn dochter om me te doen inzien dat dit een goede optie was tot een beter leven. Gewoon top!

VOOR & NA

Lees hier het prachtige verhaal van Martine

Ik ben eigenlijk altijd iemand geweest die op mijn gewicht moest letten. 20 jaar geleden heb ik weight watchers gevolgd en zo vier ik maar liefst 20kg af. Met mijn lengte van 1m52 woog ik 50kg, dit was ideaal voor mij en kon dit zo jaren houden. Gedurende de week lette ik enorm op met wat ik at en in het weekend liet ik met gaan! 3 jaar geleden was de menopauze daar en vlogen de kilo’s er weer aan. Dan kwam er ook nog eens Corona bij. Het cijfer op mijn weegschaal was confronterend , 8kg erbij. Heb dan nog een kuur gevolgd met 2 shakes per dat als maaltijdvervanger, resultaat ik verloor 4 kg maar kreeg er ook darmproblemen bij en moest dit stoppen. Door Corona bleef ik mijn eigen sussen met woorden, ‘t us al wat ik nog heb, een aperoke en lekker eten. Zo belandde ik in een vicieuze cirkel. Durfde niet meer op de weegschaal, droeg alleen nog gemakkelijke, losse kleding. Ik voelde mij zo slecht ik mijn vel,liep er ongelukkig bij omdat mijn kast vol leuke kleding hing waar ik niet meer in paste. Bovendien was ik voor mijn omgeving niet meer te genieten. Tot de dag dat ik bij Joëlle langsging voor schoonheidszorgen en ik haar vertelde over mijn probleem. Zij vertelde mij over het Restart dieet. Heb dit eerst thuis even laten bezinken en besloot het er op te wagen. Ik maakte een afspraak en Joëlle legde mij het dieet volledig uit. Ik werd gewogen en kreeg een mooie doos mee met alle tools in die mij zouden helpen mijn resultaat te behalen. De eerste 12 dagen was er de ampul als hulpmiddel om mijn lichaam in balans te brengen en hongergevoel en trek ik suiker weg te nemen. Ik begon in mezelf te geloven,maakte de klik ik mijn hoofd en ging er totaal voor. Het dieet bestaat uit 3 fases. In de eerste fase, die de strikste is, worden voedingsmiddelen weggelaten zoals koemelk, brood, patatjes, alcohol en bewerkte suikers. Ik ging doelgericht winkelen volgens mijn plannetje die ik opgemaakt had, mijn winkelkar bestond uit alleen maar uit groenten,fruit,yoghurt kortom alleen gezonde dingen. Ik had zeker geen honger want moest 6x per dag eten en dronk 2 liter water en ‘s morgens op mijn nuchtere maag het lauw glas citroenwater om mijn verbranding op peil te houden. Na 3 weken ging ik over naar fase 2 waar bepaalde voedingsmiddelen werden toegevoegd zoals vette vis, feta, mozzarella… Mijn kilo’s bleven smelten als sneeuw voor de zon en na 8 weken was ik 8kg lichter.

Dit alles heb ik kunnen bereiken door de bijstand van mijn topcoach Joëlle. Ik volgde haar regelmatig lastig online met mijn vele vragen: mag dit of mag dat en iedere keer binnen een zeer korte tijd kreeg ik antwoord op mijn vragen zelf ‘s avonds laat of in het weekend. Ze was er steeds voor mij bij enige twijfel. Zij was mijn drijfveer en hielp mij enorm op mijn doel te bereiken. Ik weet nu perfect wat ik kan eten en hoe ik moet compenseren als ik eens over de schreef ga. Wat ik wel nog wil meegeven, is dat het belangrijk is dat je beweegt. Door letsels aan mijn rug en nek kan en mag ik niet intensief sporten maar ik begon te wandelen, 2x per dag, ondertussen is dat zo een 10km per dag, het is een verslaving geworden. Het helpt zeker mee om te vermageren. Ik schreef ook elke week ik mijn boekje wat ik effectief elke dag gegeten had en stuurde dit zo door naar mijn coach samen met mijn gewicht van die dag. Een ander hulpmiddel waren de fantastische kookboeken die ik mij aanschafte, door de lekkere receptjes werd dit direct niet eentonig maar zeer gevarieerd en gemakkelijk vol te houden. Ik heb nu een gezonde geest in een gezond lichaam en sta weer positief in het leven. Ik blijf deze gezonde levensstijl aanhouden, dit staat vast! Dikke merci Joëlle zonder jou was dit niet gelukt!

VOOR & NA

1E2E1301-0BD0-4559-B36D-769524C61387

Anonieme getuigenis van een tevreden klant

Plots kan je jezelf niet meer horen.. constant het gezaag rond hoe je eruit ziet, de kledij die je wil dragen past niet , je ziet jezelf niet graag ,… na verschillende zaken te hebben geprobeerd , en vooral ongezonde dingen kwamen we bij restart .. opnieuw wat sceptisch of dit dan wel zou werken maar ik zag bij een vriendin hoe snel zij resultaat had dus wou ik dit ook wel eens testen.. na 1 week zag ik al resultaat wat voor motivatie zorgt om dit verder te doen maar wat vooral belangrijk was en een enorm verschil was de massa’s energie die ik kreeg ! Ik dacht altijd wel al gezond te eten maar door nog kleine aanpassingen te doen in mijn eetpatroon zag ik verschil.. Ik zou het alvast alleen maar aanraden aan mensen die wat gewicht willen verliezen of massa’s energie willen krijgen ! 🥳 Gezond, gemakkelijk en een zichtbaar resultaat op korte en lange termijn .. ik zal alvast dit eetpatroon blijven aanhouden gewoon omdat het een levenstijl is geworden ..

In totaal ben ik op 12 weken 10 kg kwijtgespeeld.. nog nooit zo blij geweest om iets te verliezen 😅🤩🥳 verder is de begeleiding echt top ! Bij elke twijfel of dipje is er Joëlle die je telkens gaat motiveren! Het feit dat je weet dat er iemand is die elke week vraagt hoe alles verloopt en alles strikt opvolgt doet wonderen ! Er is altijd onmiddellijk een antwoord bij vragen .. topcoach!! 💪🏻💪🏻 Bedankt ! !

VOOR & NA

d528864b-fe18-4cdf-8715-9abad31cca7c

Anonieme getuigenis -14,2 kilo met Restart dieet

In november ben ik gestart met het online restartdieet bij Joëlle. Voor mezelf had ik uitgemaakt dat dit mijn laatste dieetpoging zou zijn. Heb er toch al een tiental geprobeerd, maar zonder topresultaat. Dankzij de begeleiding van Joëlle en het restartdieet is het mij na al die jaren gelukt om in 3 maanden 14kg af te vallen!! Voor mij was dit niet echt een dieet, maar eerder een verandering van levenswijze. Het is een aanrader voor iedereen!

VOOR & NA

Anonieme getuigenis -15,1 kilo met Restart dieet

Aan m’n coach Joelle!

Ik worstel al heel m’n leven met overtollige kilo’s! Dan terug es op en af.. alle proteïne diëten gedaan.. noem ik ze.. Herbalife, rain pharma , kyaline… Pff altijd op en af met de kilo’s! Maar niet blijvend. Net voor de tweede lockdown kwam een goede vriendin af.. zouden we Restart niet es doen! En we zijn begonnen met een super gemotiveerde coach en daarna online wekelijkse berichtjes te sturen! En toch elke week vermageren! Zelfs tijdens de feestdagen! Vandaag 15kg minder! Maar het belangrijkste dat ik nu bewust ben van wat ik vroeger at en hoe ik gezond zonder honger te hebben kan eten! Merci aan m’n super gemotiveerde coach Joëlle! Ge doet dat super! En ik ga strak en blij de zomer tegemoet

VOOR & NA

Anonieme getuigenis -13,7 kilo met Restart online

Al van kleins af aan had ik het moeilijk met mijn gewicht. Ik heb sinds toen altijd met licht
overgewicht doorheen het leven gestapt. Ik vond het regelmatig moeilijk om naar school te gaan omdat er wel altijd pestkoppen aanwezig waren. Naarmate het ouder worden kreeg ik meer besef over mijn eigen lichaam, hoe ik eruit zag en maakte ik ideaalbeelden. Met deze beelden had ik het heel moeilijk. Ik wilde zo graag er anders uitzien, maar waarom is dat toch zo moeilijk? 

Ik heb doorheen de verdere jaren  veel geprobeerd maar dit resulteerde steeds tot een rebound-effect. Het gevoel van falen dat steeds ontstond, was over de tijd heel demotiverend. Ik probeerde op mijn eten te letten, te sporten, etc.

Op dit moment ben ik fier met wat ik bereikt heb en voel ik me veel beter in mijn lichaam zowel fysiek en mentaal. Voor mij is dit zeker niet het einde, want graag ga ik verder met de tips en tricks die ik geleerd heb. Mijn ideaalbeeld is in zicht en hier wil ik niet in opgeven. Geef niet op, want jouw doelen zijn dichterbij dan je denkt. Je kunt veel bereiken! Een nieuw gezond gevulde koelkast, is een nieuwe ik! Getuigenis (22jarige studente)

In oktober 2020, heb ik regelmatig de reclame van restart zien passeren. Als je reclame ziet, dan ga je toch eens opzoeken, neen? Dat heb ik alleszins gedaan.  Dit zorgde ervoor dat ik van start ging met dit online programma restart. Online? Ja, dat lees je goed. Covid-19 volgt je overal mee he. Maar online of niet, het heeft weldegelijk vruchten afgeworpen. Het heeft ervoor gezorgd, met de begeleiding, dat ik mijn “gezond”” streefgewicht bereikt heb. Het heeft me bovendien een nieuwe stijl van eten aangeleerd. Het heeft mijn smaakpallet vergroot, want wat ik nu eet, was een grote “no go” in het verleden. Het heeft me geholpen te plannen en te structureren van wat, wanneer en hoeveel ik zal eten. Het heeft me laten stilstaan bij mijn zelfzorg, wat heel belangrijk is als mens. Ik ben gaan luisteren naar mijn eigen lichaam. Maar naast het eten is sporten ook belangrijk. Dit heb in in tussentijd ook gedaan. Naast het actief beroep, koken, … maakte ik plaats voor beweging. Ik ga regelmatig gaan lopen, wandelen, maar ook volg ik een online sportprogramma. Je kunt dus zien dat met de motivatie en steun van naasten, de juiste begeleiding, voeding en beweging,  jouw doel zeker kan bereikt worden. Zo kan er gezegd worden dat samen reizen ervoor zorgt dat je ver kan reizen.

Hey Joelle, graag wil ik je het volgende nog meegeven. Ik wil je ten eerste bedanken voor de begeleiding die je me hebt aangeboden. Zonder jouw motivatie zou het een stukje moeilijker gegaan zijn. De tips en tricks die je me hebt aangeleerd zal ik zeker niet vergeten. Deze zitten goed in mijn achterhoofd, ik zal ze toch wel heel mijn leven meedragen! Ik ben blij dat ik met jou deze uitdaging bent aangegaan. Ten tweede wil ik je ook vertellen dat ik niet alleen was om dit programma te volgen. Mijn vriend heeft me hierin gesteund en hij heeft deze tips ook opgenomen. Dus eigenlijk heb je niet alleen mij een groot plezier gedaan maar heb je hem ook onrechtstreeks geholpen. Ook hij is je er dankbaar voor!  Op dit moment ben ik nog nooit zo trots geweest op mezelf, ik zal de periode zeker niet vergeten! Enorm bedankt voor alles!!

VOOR & NA

Anonieme getuigenis van een tevreden klant

Restart, zoveel meer dan een dieet! Een slagzin die meteen mijn aandacht trok. Na 2 zwangerschappen had ik wel een aantal bijkomstige kilo’s die ik niet op eigen houtje kwijtgeraakte. Na contact met Joëlle die me wat meer info gaf over de werkwijze van Restart was ik overtuigd. Dit ging ik proberen!

De eerste fase verliep zeer vlot,dit is de ‘moeilijkste’ want hierin ga je je eetpatroon aanpassen maar zonder probleem rol je in dit nieuwe patroon en Joëlle is er steeds om je met raad en daad bij te staan. Een echte mentor!

Na 3 maand ben ik 10kg kwijt en weeg ik zelf minder dan voor mijn eerste zwangerschap! Een gelukkige Restarter! Het is een nieuwe gezonde manier van eten en ik hou perfect controle over mijn gewicht!

 

Op 18 mei 2020 ben ik gestart met Restart Online. Ik had in de week er voor afgesproken met Joëlle via FaceTime, in dit gesprek toonde ze mij hoe Restart werkte aan de hand van de boekjes en hoe ik mijn weekplanning moest opstellen. Ik stuurde wekelijks mijn planning aan haar door en Joëlle stuurde bij waar nodig, ook kon ik steeds bij haar terecht via telefoon of whatsapp als ik vragen had.

Wanneer een volgende fase eraan kwam, had ik in de week ervoor een FaceTime-gesprek met Joëlle, zodanig dat mijn planning nog tijdig kon opgemaakt worden  om haar door te sturen.

Ik kan Restart online alleen maar aanbevelen. Een degelijke online begeleiding van Joëlle en geen vraag is haar teveel! Ik weeg 10kg minder en heb een nieuwe levens-/eetstijl. Ik kan dit iedereen aanbevelen, ook vanop afstand kan je werken aan je figuur werken. Niet wachten, RESTARTEN!

VOOR & NA

Anonieme getuigenis van Restart programma

Restart, het proberen waard nu ik 50 ben en de kilo’s wat makkelijker blijven hangen, dacht ik maar wat voor mij belangrijk is; hoe behoud ik mijn gewicht erna want afvallen is niet mijn grootste probleem maar netjes op gewicht blijven wel. Het jojo effect dus. Met restart kreeg ik de juiste begeleiding, het is niet enkel afslanken maar een mindsetting qua voeding, anders leven en anders eten en op langer termijn leren compenseren. Een cheatmeal kan maar compenseer het dan later met lichtere maaltijden.

Dat afslankmaaltijden niet persé saai een smakeloos hoeven te zijn heb ik ook geleerd. Ik geniet nu meer dan ooit van elke maaltijd en elk tussendoortje. Eet veel meer groenten en fruit. Het feit om te kunnen terugkoppelen naar mijn coach helpt ook enorm en de wekelijkse weegcontrole is een tool die althans voor mij onmisbaar is.

Na wat kilo’s minder lukt ook alles beter. Meer energie en zin om te bewegen. Pijn in gewrichten verdween. Gewoon gezonder leven is zo een grotere levenskwaliteit. Ook het ‘beter in mijn vel-gevoel’ maakt van mij een aangenamer persoon. Dank aan restart, en de naam zeg het zelf, ben ik opnieuw gestart met ‘anders’ leven en dank aan mijn coach blijf ik geloven in mezelf.

VOOR & NA

Anonieme getuigenis Restart Afslanktraject

“Half augustus nam ik de beslissing voor mezelf. Ik wou graag een 7 tal kilo vermageren. Ik nam contact op met Joëlle en mocht de dag nadien al gaan voor een gesprekje. In dit gesprek toonde ze mij verschillende manieren om dit aan te pakken.

Restart sprak me het meest aan. Joëlle toonde mij, zoals een echte onderwijzeres, hoe Restart werkt. Alles was heel duidelijk. Ze hielp me om mijn weekplanning correct op te stellen. Dit lukte heel goed. Ik stuurde deze elke week door en ze stuurde me bij indien nodig.

Ik had ook heel veel aan al de bemoedigende sms’jes.. zelfs op afstand hield ze me in het oog..en hielp ze me super! Ze gaf me steeds het gevoel “jij kan het en doet het super goed”. Dat gaf me vleugels!

Sinds ik startte met Restart (19 augustus) ben ik een 10 tal kilo kwijt. Dat had ik zelf niet durven dromen. Ik heb echt een nieuwe eetstijl nu en voel me daar fantastisch bij.
Sinds “Restart” en “Joëlle” heb ik veel meer zelfvertrouwen. Nu ik mijn streefgewicht behaalde kan ik nog steeds bij haar terecht met vragen… Zalig! Restart kan ik echt iedereen aanbevelen… de beste keuze die ik ooit maakte!

VOOR & NA

Anonieme getuigenis Restart Afslanktraject

Tijdens de eerste lockdown vlogen de kilo’s er galant weer aan. Ik heb niet veel nodig om verleid te worden. Gelukkig werd ik er niet van! Toen ontdekte ik via Joëlle restart. Na een beetje twijfelen nam ik contact op met haar en haar enthousiasme stak mij onmiddellijk aan alsook de visie van restart. Wie kan er nu tegen gezonde voeding zijn. Maar toch.. al zoveel diëten geprobeerd! Zou dit wel lukken. En het lukte!!!!!

De eerste week was ik al 3,8kg kwijt. Nu na 8 weken is er een verschil van 10 kg! Dit resultaat had ik zelfs nog niet durven dromen. Liep alles van een leien dakje? Soms niet! Er waren momenten van twijfel, onzekerheid. Maar de begeleiding van Joëlle is super persoonlijk.

Een grondige analyse van mijn planning, een evaluatie van de voorbije week, tips en tricks om de week vlot door komen een berichtje tussendoor met de vraag of alles OK is! Heel dikke merci hiervoor Joëlle. Ik voel mij terug goed in mijn lichaam, heb veel energie, zin om aan de dag te beginnen.

Na 8 weken heb ik een ander mindset en ben klaar om mijn goed eetpatroon verder toe te passen en te genieten van het leven op een gezonde manier. Joëlle, ik hoop dat je nog veel vrouwen en mannen op het goede spoor kan zetten met restart! MH

VOOR & NA

STARTEN MET AFSLANKEN?

v

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos qui blanditiis praesentium voluptatum.
× Hoe kan ik je helpen?